文章最後更新於 2021-06-18 by Airne
知本國家森林遊樂區保留了許多原始森林，慢步在這就像享受森林浴一樣，有許多樹蔭，超適合大人小孩消暑，也是很棒的親子景點。
想挑戰自己體力也有好漢坡可以運動，沿途有許多植物生態、也會看到許多昆蟲或獼猴，雖然沒有特別的壯麗景觀，但卻很令人身心放鬆的好地方。
下面內文分享包括交通資訊、門票資訊、停車資訊、園區心得等等！跟著站長一起到遊玩森林遊樂區吧!！
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知本森林遊樂區位置
知本森林遊樂區是卑南鄉的知名景點，很多人以為「知本」是一個鄉鎮，但其實不是，知本一詞是當地部落名稱閩南語漢字轉寫的，可參考維基百科解說。
包含知本溫泉區或遊樂區都是屬於卑南鄉行政區域範圍內。
通往森林遊樂區只有一條路到底，非常好找，也可以直接導航知本森林遊樂區即可，從台東市過去約30~40分鐘可抵達。
知本森林遊樂區
抵達森林遊樂區後，不能直接開車過橋(售票亭對面之後會蓋新的停車場)，停在外面路邊，走路橫跨知本溪過去，約2分鐘到售票亭。
起初看到遊樂區門面還不太懂其中的奧妙，逛完之後才懂其中的藝術成分。
園區有豐富的生態，也可能會遇到野生動物，再加上有許多榕樹，設計師特別設計了這樣的招牌直接凸顯森林遊樂區想表達的主題。
售票亭
售票亭也是近期整新的，有做人車道分流，車道是給工作人員進出專用，要注意來車，旁邊有看到置物櫃可以使用，還蠻方便的！
一般人入園全票假日$100，平日$80，蠻便宜的，很可以接受的價格範圍，另外也有特殊優惠門票可參考下圖！
正式入口處旁也有黑白地圖可索取，或可先看旁邊的彩色地圖。
接下來會稍微走一段緩上坡到遊客中心，當時遇到中間捷徑剛好在整修，會多走約2~3分鐘路。
遊客中心
遊客中心大概就是有一些室內休息的地方，有相關園區問題也可以問櫃台，沒有太多特別的設施或販賣部，有簡單賣輕食跟飲品而已。
走進去中間有個藝術品(有點像青蛙XD)，一個母體背著地球，就像地球獨一無二無可替代的象徵。
後方休息座位區則有一些木雕可以看，走累了回來這可以休息。
繞到遊客中心後面才發現原來藏了一個後花園，雖然目前沒什麼開花，有種許多小植物，花季時應該會很漂亮！
往後走到觀景平台可眺望知本溪跟對面的山頭，天氣好蠻漂亮的呢。
遊客中心旁邊也有一個這樣的藝術品，不太懂其中涵義，只知道用許多珍貴天然木頭所製成的，是台灣很有名的藝術家吳炫三所設計，站長實在沒什麼藝術天分，哈哈。
好漢坡
遊客中心稍作休息後就準備出發森林浴囉，一開始趁精神體力不錯先挑戰好漢坡，好漢坡全長920公尺，共有1710階，還蠻陡峭的，覺得體力不錯可以挑戰看看XD
平常有運動的話應該難不倒，體力不好的人就慢慢走欣賞沿途風景！！
中途有涼亭可以休息，建議怕蚊蟲的人穿長袖長褲比較好，不確定會出現什麼昆蟲，建議不要噴香水或穿太花俏的服飾。
在這裡會到處看到類似像這樣的榕樹，廷特別的，跟一般平地看到不太一樣。
步道有重新整修過，階梯很好踩，旁邊也有繩索可以拉，對於腳力比較沒那麼好的人幫助超大，這次來榕蔭步道整修中還沒開放，有點可惜。
好漢坡爬到頂端可以看的到太平洋、知本溫泉區，視野整個超棒，爬上來有點累，但看到這樣的風景值得了！
千根榕
另外接近頂端地方會看到千根榕(白榕)，是知本森林遊樂區必訪的點，相當霸氣的一棵樹!
之所以會叫千根榕是因為，他下垂的氣根入土後形成支幹，數量龐大，宛如數千根，因此得名，晚上應該很恐怖XD
森林浴步道
走完好漢坡接下來轉往森林浴步道，全程不會太陡峭，只有部分階梯，會經過茂密的樹林，就像森林浴一樣。
一開始就有警告標語有台灣獼猴，才剛看到馬上就遇到一隻在旁邊樹上晃壓晃，千萬不要餵食牠們，也因為這樣才建議不要穿太鮮豔的服飾，怕引來注意!
森林浴步道就沒有完整的步道，多是碎石或泥土的路，小心行走，部分路段，一旁就是深谷，有小朋友記得牽好。
有些路段會有標示落石區，快速通過不建議停留，當下稍微看一下，有很多落石掉落的痕跡。
走一走沒事就又會看到不一樣榕樹，真的超原始的感覺，且陽光照不太到，很清爽舒服！
生態池（水流腳底按摩區）
森林步道終點下來會看到生態池，小小的一個池塘，旁邊也有廁所，站長走到這裡體力感覺消耗不少，也差不多要進入尾聲了。
這邊的廁所意外乾淨，完全沒味道，也有提供衛生紙！
廁所旁邊也有水流按摩腳的區域，引流天然的溪水，可以把腳泡在水裡面，但不可以玩水喔XD
往遊客中心的方向回去有一個單人獨木吊橋，不敢走的人旁邊也有階梯可以繞道，但這不會很高也蠻安全，好像大概兩層樓高而已。
聽風管，可聽見大自然的聲音，有不同高低的風管，接收鳥聲、昆蟲生、樹叢生等等，風管過濾了平常耳朵的雜音，靠過去聽還蠻仔細的，有點神奇～
接下來就走回遊客中心啦！ 繞了一大圈，部分步道整修，沒有完整的走到，總共耗時約２個多小時。
知本森林遊樂區遊園心得
園區比很多森林遊樂區比不算大，假設每個步道都走到的話，慢慢走，不用半天就可以走完，平常沒有運動習慣的人會有點小累，步道上上下下的，會消耗不少卡路里。
除了步道本身以外，大多保留原始森林的狀態蠻令人放鬆的，除了榕樹以外沒有太多特殊景觀，抱著單純放鬆心情來會比較好，值不值得二次造訪就看個人感受囉～
另外建議自行帶行動糧跟飲水進去，裡面沒販賣什麼東西，也記得垃圾不亂丟。
景點資訊
地址： 台東縣卑南鄉溫泉村龍泉路290號
連絡電話：089-510961
門票：免停車費，入園成人全票 平日$80，假日$100
另有門票優惠資格，詳情上官網門票資訊
官方網站：知本國家森林遊樂區
開放時間：每日07:00–17:00（7-8延長到18:00），閉園前30分鐘停止售票。
網路訂票不分平日假日一律$80 →知本森林遊樂區門票
知本森林遊樂區、知本溫泉、鐵花村 →懶人包車一日遊
交通方式，停車處
停車目前是停在橋旁邊商店街對面，或者在過來沒有店家的路旁都有可以，不用停車費，以後售票亭旁對面會規畫停車場，之後車子就可以開過橋了。
公車資訊
台東火車站或知本火車站可直接搭乘鼎東客運往知本森林遊樂區8129路公車，可參考鼎東客運時刻表 。
鼎東客運電話：089-328269
終點站就是知本森林遊樂區，但不會直接開到門口，要再自行往前走約5分鐘。
後記
來台東旅遊，海看膩了也可以看看山，看看森林，轉換心情也很不錯，秋冬的話也可來知本泡溫泉 順便森林遊樂區踏青也是超棒的選擇。
我是一位旅行攝影師，本文照片皆是站長使用Sony a7m3全片幅相機所記錄，照片皆為高品質畫面，非經授權請勿任意轉存或複製，有問題歡迎留言，或到我的IG：airnekao 私訊給我，謝謝
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